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About RolloLuca

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My Story

 

こんにちは。アトリエ・ロロルカ　ちほです。

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ひとりっ子の私の妹は猫のコロ。7歳のお誕生日に来てくれた白い子猫。彼女のおかげで私の動物好き人生が加速しました。そして両親も大の動物好き。「鶏が怖い」と言えば、翌日にはひよこが家に居る、そんな面白い教育方針の両親に育てられました。

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コンセプトは「しなやかで強く美しい身体を作る」

そして華麗なるover50を目指して、ヨガ(アーサナ)と食の双方向から体づくりをお手伝いしています(私は2022年現在5７歳です)。

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神戸の海の見える猫の居る自宅教室から、美しく健やかな未来の自分と地球を作るために、野菜と果物の酵素たっぷりのローフード、ヴィーガン・ベジタリアンスパイス料理、自然な育て方の牛さん鶏さんからいただいたミルクや卵を使ったパン作りと、早朝のオンラインヨガを配信。

また、大切な小さな家族(ペット)のための栄養学、救急救命講習会を開催しています。

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私自身はヴィーガンやマクロビオティックなどの食事スタイルではなく、野菜と果物が多めのフレキシタリアンです。

お伝えできること

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ローフード&ロースイーツ

​フランスパン

ヴィーガンベジタリアンスパイス料理

ペットセーバー

ペットのホリスティックカウンセリング

ペットのご飯・ペット栄養学

ヨガ

​アーユルヴェーダ

​教室について

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  • ​教室は、自宅およびレンタルスペースにて​開催しています。ご予約の際には開催場所をお間違いの無いよう、ご確認をお願いします。

  • ​ヨガクラスは、現在、zoom(オンライン)のみの開催です。

  • 自宅パン教室で使用するオーブンは、石窯ドーム(東芝製)です。

  • 食品ロスを防ぐため、キャンセルされる場合は3日前までにメールにてご連絡をお願いします。2日前よりキャンセル料100%が発生しますこと、ご了承ください。

  • 初回のご予約は事前振込をお願いします。次回からのご予約は当日現地でお支払い下さい。

  • 自宅教室には猫が4匹います。猫アレルギーの方はレンタルスペース開催日をお選び下さい。

経歴

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ル・コルドンブルー ブーランジェリー ディプロム、コムラード・オブ・チーズ

​日本アーユルヴェーダ学会認定アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザー

防災士、ペットセーバー(ペットのための救急救命講座)インストラクター

ペットのホリスティックカウンセラー、ペットフーディスト

JLBA国際認定校、ローフードラボ認定研究員

​全米ヨガアライアンス200時間終了、サントーシマ香先生のヨガニードラセラピストティーチャートレーニング終了

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